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Quantidade ideal de produtos na pele

A regra é clara: nem tão pouco, nem demais! Na hora de aplicar os produtos no seu rosto é importante saber a quantidade ideal para alcançar o objetivo e não causar danos à pele. Confira essas dicas:

 

🧴Sabonete de limpeza => use aproximadamente uma colher de chá

🧴Hidratante => use o equivalente a 2 grãos de ervilha

🧴Creme para os olhos => somente a pontinha do dedo é suficiente, algo como um grão de arroz

🧴Ácidos => use apenas o equivalente a 1 grão de ervilha

🧴Protetor solar => aplique a regras dos 3 dedos, espalhando o protetor no comprimento dos dedos indicador, médio e anelar.

 

Tem alguma dúvida sobre cuidados com a pele? Deixe aqui nos comentários!

 

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Dra. Ana Carolina Pierin CRM 31849 | RQE 23776 @draanacarolpierin_dermato para a 

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Vitiligo x Albinismo

Apesar de serem duas doenças que afetam a pele, Albinismo e Vitiligo são bastante diferentes, entenda:

 

👉 Vitiligo: condição em que a pele perde sua coloração, ou seja, as células produtoras de pigmento morrem ou deixam de funcionar. É uma doença progressiva, mas existem alguns tratamentos para controle.

 

👉 Albinismo: condição genética hereditária em que há ausência total ou parcial de melanina, ou seja, as células do corpo não são capazes de produzir o pigmento que dá coloração à pele.

 

As duas condições tornam a pele mais sensível à luz, por isso o acompanhamento com o dermatologista é fundamental. 

 

Tem alguma dúvida sobre doenças de pele? Coloque aqui nos comentários.

 

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Posso usar ácidos na pele, durante o dia?

O uso de ácidos na pele é bastante indicado para renovação celular, remoção de manchas e produção de fibras de colágeno. O uso dos ácidos deve estar associado ao dos filtros solares e a exposição ao sol deve ser evitada para que o tratamento surta resultados.

 

Mas então, posso usar ácidos durante o dia?

Na verdade, sim! Alguns ácidos como o hialurônico e o ascórbico (vitamina C) podem ser usados de dia  sem riscos para a pele.

 

Mas lembre-se: antes de usar qualquer cosmético na sua pele, converse com um dermatologista.

 

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Dra. Fernanda Fujii CRM/PR 30202 | RQE 25472 @fernandafujii.dermatologia para a 

 

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Você sabe o que são essas lesões?

Já olhou seu rosto no espelho e viu bolinhas brancas, menores que espinhas e que não saem quando apertamos? Isso chama-se “Milium” em latim, ou mílio.

 

👉 O que são? Pequenos cistos de queratina, mais frequentes em pessoas com pele oleosa ou pelo uso de maquiagens e cosméticos inadequados.

 

👉 Onde podem aparecer? Nas regiões das bochechas, pálpebras, nariz, pescoço, colo, mãos, costas, couro cabeludo e partes íntimas. É comum também o surgimento em bebês, e nestes casos desaparecem espontaneamente.

 

👉 Qual o tratamento? Recomenda-se o uso de produtos com ácidos, peelings e retirada com agulha das lesões com a ajuda e orientação de um dermatologista.

 

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Dica: como cuidar da pele com Lúpus

Ainda na semana especial #DiaMundialdoLúpus, a dica de hoje é com a @lucianaesmanhoto_dermato do time Cepelle.

 

…….

O paciente com Lúpus deve sempre seguir as orientações do seu médico para manter a condição sob controle, tomando alguns cuidados importantes. Confira nas dicas: 

 

📍Proteja sua pele do sol com filtro solar de amplo espectro;

📍Use roupas com proteção solar;

📍Busque sombra quando estiver ao ar livre;

📍Substitua as lâmpadas fluorescentes, fluorescentes compactas e halógenas;

📍Não fume e mantenha hábitos saudáveis;

📍Não manipule as lesões de pele.

 

Antes de usar um medicamento, vitamina ou outro tratamento alternativo, consulte sempre seu dermatologista.

 

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Verdades e Mentiras sobre o Lúpus

O #DiaMundialdoLúpus foi criado para aumentar a conscientização das pessoas sobre a doença e diminuir o preconceito. Por isso, vamos fechar essa semana falando sobre algumas verdades e mentiras sobre o Lúpus.

 

✅ Verdades:

O Lúpus não tem cura.

Existem outras doenças com os mesmos sintomas que o Lúpus.

Pacientes com Lúpus podem fazer procedimentos estéticos.

 

❌ Mentiras:

O Lúpus é causado pelo estresse.

O Lúpus é contagioso.

Familiares de pacientes com Lúpus também têm a doença.

 

Lembrando que todo paciente com Lúpus deve ter acompanhamento médico para manter a condição sob controle.

 

Conhece alguém com Lúpus, então compartilhe essas informações com ele!

 

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Dica: Cuidados com a pele no outono com a Dra. Dâmia

Já sabe como cuidar da pele nos dias mais friozinhos? 

A @dradamiadermatologista do time Cepelle vai te contar!

………………………………

 

Cuidar da pele no outono pode ser um desafio, já que o clima oscila muito, mas existem alguns cuidados básicos que não podem faltar, como:

 

👉 Vá ao Dermatologista para ajustar a sua rotina de skincare facial, pois pode haver uma necessidade de produtos mais hidratantes neste período

👉 Evite banhos demorados, com água muito quente e uso de buchas para não remover a oleosidade natural da pele;

👉 Aplique hidratante corporal após o banho;

👉 Evite contato direto da pele com roupas (ou cobertas) de lã ou tecidos sintéticos.

 

Tem dúvidas sobre como cuidar da sua pele? Envie uma mensagem ou agende sua consulta!

 

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Procedimento para hidratação da pele

A hidratação da pele é um dos fatores que contribuem para mantê-la bonita e saudável. A pele hidratada é mais protegida contra agentes externos que possam causar irritações, infecções e alergias e evidencia menos os sinais de envelhecimento.

 

Garanta mais viço e jovialidade para a sua pele! 

 

“Skinbooster” é o nome do tratamento realizado com essa finalidade, no qual injeta-se ácido hialurônico específico na face, mãos, colo e pescoço, que além de hidratar, melhora a aparência das linhas finas.

 

Quer saber mais sobre esse procedimento? Deixe sua mensagem!

 

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Sinais da dermatite atópica

A dermatite atópica é um tipo de alergia de pele bastante comum, especialmente em crianças. Apesar de não representar grandes riscos à saúde, a condição pode apresentar sinais e sintomas persistentes e bastante incômodos, como: 

 

📌 pele irritada

📌 coceira

📌 descamação 

📌 ardência

📌 ressecamento

📌 vermelhidão

 

Falta de hidratação, banhos muito quentes e demorados e uso de roupas de tecidos sintéticos podem piorar a dermatite atópica. Sempre que perceber alguma alteração na sua pele, procure um médico dermatologista.

 

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Alimentos que fazem bem para a pele

Vamos de dicas? Hoje a conversa é com a @fernandakoga dermatologista da Cepelle 👇😉

…..

 

Você sabia que alguns hábitos podem te ajudar a ter uma pele linda e saudável? 

Manter uma rotina de cuidados, com uso de produtos adequados para a pele é fundamental. Mas isto não é suficiente. Cuidados com alimentação, estresse, atividade física são fundamentais para a saúde no geral.

 

Então salve essas dicas aqui:

 

👉 Evite alimentos ricos em açúcar, que podem contribuir para o envelhecimento e piora da acne

👉 A vitamina C tem efeito antioxidante e é essencial para a produção de colágeno e pode ser encontrada nas frutas cítricas, folhas verdes, tomate e repolho.

👉 Não fume, o cigarro induz ao envelhecimento precoce da pele

👉 O controle do estresse é importante, pois níveis elevados de cortisol podem reduzir a produção de colágeno

👉Noites mal dormidas estão associadas ao sinais de envelhecimento e piora da barreira de pele

 

Ah! Lembre-se também de usar filtro solar!

 

E não esqueça de sempre consultar o seu Dermatologista!

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FILOSOFIA CEPELLE

Quando estamos com os sentimentos à flor da pele, eles ficam expostos e evidentes à percepção de todos. Não há maquiagem, tratamento ou cirurgia que disfarcem esses momentos em que as emoções superam a razão e brotam da pele.
Isso porque a pele é a grande tela do nosso corpo, pois revela exteriormente a nossa saúde interna, a nossa paz de espírito, o nosso equilíbrio emocional e o nosso bem estar psicológico.
A puberdade se revela na pele. O cansaço se revela na pele. O tempo se revela na pele. As substâncias tóxicas se revelam na pele. As doenças se revelam na pele.
Mas a pele também revela o que temos de melhor em nós. Saúde, alegria, equilíbrio, paz, disposição, autoestima, plenitude, serenidade, satisfação, contentamento e segurança são expressos por uma pele saudável, iluminada, hidratada e limpa. Tudo isso nos faz estar bem!

Dúvidas Pacientes

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